Las propiedades curativas del limón

Estos son los saludables beneficios del limón que recoge Know

– Aporte extra para nuestras defensas. Gracias a la gran cantidad de vitamina C que contiene es perfecto para reforzar nuestras defensas y contribuir así a prevenir la aparición de una importante cantidad de problemas.

– Aliado contra resfriados y gripes. Los resfriados veraniegos son más pesados que los que aparecen en invierno, pero el limón nos ayuda a combatirlos. Un jugo de limón acompañado de una cucharada de miel, aliviará los síntomas de una congestión.

– Ayuda digestiva. Un vasito de agua (no muy fría) con unas gotitas de limón en ayunas ayuda a limpiar y activar el intestino y los expertos señalan que también ayuda a limpiar el hígado.

– Estupendo para la vesícula. Al igual que para el hígado como ya hemos explicado. Los expertos señalan que el jugo de limón, junto a un vasito de aceite de oliva contribuye a eliminar piedras tanto del hígado como de la vesícula.

– Alergias. El limón contiene una gran cantidad de hesperetina que baja el nivel de azúcar en sangre y ayuda a aliviar los síntomas de las alergias. Para estos casos recomiendan tomarlo en zumo.