Hábitos que inflaman el Colón
Si quieres reducir la inflamación en el vientre y sentirte más ligero, sólo cambia algunos de tus hábitos. El objetivo es que realices una pequeña modificación todos los días, hasta que te acostumbres y disfrutes de los beneficios. 1. Consumir alimentos ricos en grasas o alimentos refinados Los alimentos fritos y las harinas son difíciles […]